La defensa personal es un recurso de afrontamiento que, bajo una
intervención multidisciplinar con base fundamentalmente psicológica, nos
supone una herramienta básica en la intervención de trastornos
derivados de la violencia de género, el bullying o en definitiva,
cualquiera relacionado con el estrés postraumático como pueden ser
robos, violaciones, y situaciones límite, que han supuesto un amenaza
para la superviviencia de la persona a manos de otro ser humano.
Para explicar
todo ello y aprender el cómo aprovechar esta técnica al máximo, y
porque en PsicoLog nos encontramos profundamente comprometidos con esta
causa, estaremos apoyándola junto con una de las mejores academias
españolas de autodefensa, que tenemos la suerte de disfrutar en nuestra
capital: LA ACADEMIA RIOJANA DE AUTODEFENSA
Por eso, y porque nunca está demás dominar otro recurso de afrontamiento... ¿Os apuntáis?
Patricia Psicóloga Logroño
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